#옥살산 음식

아이스티 하루 몇 잔부터 콩팥에 위험할까? 옥살산 신증 실제 사례

56살 남성이 하루 16잔의 아이스티를 마신 뒤 콩팥이 망가졌다. 홍차 속 옥살산이 신장을 손상시키는 원리와 안전하게 즐기는 법을 정리했다.

2026. 8. 8.